-20%
Gestão de Stress
Saiba como rentabilizar o seu tempo, melhorar a sua organização …
O que vais aprender
O curso visa a aquisição de competências teórico-práticas na área para compreender e gerir proativamente o stress, de forma a aumentar o bem-estar no trabalho e na pessoal, a saúde e os tempos livres:
Caracterizar o conceito de stress e identificar os fatores ou fontes mais comuns;
Aplicar as estratégias mais adequadas para a identificação dos primeiros sinais de stress/dos sinais de stress mais preocupantes;
Realizar um auto - diagnóstico sobre os comportamentos individuais face ao stress e reações mais frequentes;
Desenvolver um plano de ação individual para gestão do stress.
-20%
Gestão de Conflitos
Nas instituições e organizações, é muito comum existirem interesses/opiniões distintas …
O que vais aprender
O Short Program de Gestão de Conflitos tem como objetivo geral, o desenvolvimento de competências e estratégias na área dos Conflitos e na forma de minimização e resolução dos mesmos:
Definir os conceitos de conflito e comunicação;
Identificar as bases de um processo eficaz de comunicação;
Aplicar estratégias de resolução de conflitos;
Adquirir instrumentos para prevenir os conflitos.
-20%
Comunicar em Público
A comunicação eficaz é um componente essencial do sucesso profissional. …
O que vais aprender
Este curso prático visa dotar os participantes dos conhecimentos que permitem fazer uma comunicação com impacto perante um público, no que se refere ao discurso e aos possíveis recursos multimédia utilizados.
De entre diversos objetivos específicos que esta formação visa alcançar:
Reconhecer as técnicas de falar em público;
Reconhecer a importância da imagem e das primeiras impressões;
Utilizar os recursos pessoais: a voz, o olhar, os gestos, a postura e a movimentação;
Reconhecer a importância da linguagem não verbal;
Planear a apresentação;
Utilizar técnicas de interação com o público;
Desenvolver sua memória e capacidade de síntese.
-15%
Processo de Organização de uma Instituição
Quando um empreendedor decide começar um negócio, é importante ter …
O que vais aprender
Módulo 1 - Conceitos Gerais e Enquadramento
Módulo 2 - Trabalhador Independente
Módulo 3 - Empresário em nome individual
Módulo 4 - Sociedade Unipessoal por Quotas
Módulo 5 - Sociedade por Quotas e Anónima
Módulo 6 - Constituição de sociedades
-15%
Dermofarmácia e Cosmética
Sendo a pele o maior órgão do corpo humano, desempenhando …
O que vais aprender
O curso visa a aquisição de competências teórico-práticas na área, com o objetivo de descrever e distinguir os diferentes tipos de pele, conhecer, distinguir e caracterizar as diferentes formas farmacêuticas de aplicação tópica e transdérmica e compreender a importância da manutenção de uma pele e anexos cutâneos saudáveis, como forma de proteção contra diversas agressões.
Módulo 1 - Noções básicas de Dermofarmácia e Cosmética e sua legislação atual;
Módulo 2 - As estruturas anatómicas e fisiológicas da Pele e suas funções;
Módulo 3 - Tipos de Pele e formulações cosméticas adequadas;
Módulo 4 - Patologias comuns da Pele e Anexos Cutâneos e possíveis tratamentos;
Módulo 5 -Radiação Solar e o Envelhecimento;
Módulo 6 - Cuidados da pele da Grávida e do Bebé;
Módulo 7 - Principais cuidados na Celulite;
Trabalhar com Inteligência Emocional
A inteligência emocional é um tema cada vez mais valorizado …
O que vais aprender
Reconhecer a importância da inteligência emocional no trabalho
Desenvolver competências emocionais, pessoais e sociais, que promovam desempenhos profissionais de excelência
Aplicar as técnicas do Coaching e da PNL no contexto profissional
Módulo 1 - Desmistificar a inteligência emocional
Módulo 2 - O conceito de inteligência emocional
Módulo 3 - A inteligência emocional no contexto profissional
Módulo 4 - Técnicas do Coaching e da PNL para desenvolver a inteligência emocional
-15%
Python – Nível Inicial
No mundo do Desenvolvimento e da Programação tornou-se obrigatório aprender …
O que vais aprender
Conhecer a programação geral e as bases da programação orientada para objetos;
Utilizar a sintaxe da linguagem Python para desenhar programas simples;
Realizar conexões com bases de dados e manipular estruturas de dados e arquivos;
Implementar projetos como programação web ou desenvolvimento de jogos;
Módulo 1 - Introdução ao Python
Módulo 2 - Anaconda e ambientes de desenvolvimento
Módulo 3 - Programar em Python
Módulo 4 - Utilizações de Python
Módulo 5 - Conceitos genéricos de programação em Python
Módulo 6 - Bibliotecas
Módulo 7 - Projeto de Programação
Medos e Ansiedade nas Crianças: o que fazer?
Ao longo do desenvolvimento é normal os seres humanos vivenciarem …
O que vais aprender
Esta formação tem como objetivo geral desenvolver competências de compreensão e atuação em casos de medos e ansiedade nas crianças.
Módulo 1 - Medos e ansiedade: conceitos
Módulo 2 - Medos e ansiedade nas crianças
Módulo 3 - Papel dos pais/cuidadores nos medos e ansiedade das crianças
Módulo 4 - Técnicas de intervenção nos medos e ansiedade nas crianças
