Cursos ALIMENTAÇÃO

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-20%
Todos os níveis

Gestão de Stress

49,00 61,00 

Gestão de Stress

6 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
O curso visa a aquisição de competências teórico-práticas na área para compreender e gerir proativamente o stress, de forma a aumentar o bem-estar no trabalho e na pessoal, a saúde e os tempos livres:
Caracterizar o conceito de stress e identificar os fatores ou fontes mais comuns;
Aplicar as estratégias mais adequadas para a identificação dos primeiros sinais de stress/dos sinais de stress mais preocupantes;
Realizar um auto - diagnóstico sobre os comportamentos individuais face ao stress e reações mais frequentes;
Desenvolver um plano de ação individual para gestão do stress.
-20%
Todos os níveis

Gestão de Conflitos

49,00 61,00 

Gestão de Conflitos

6 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
O Short Program de Gestão de Conflitos tem como objetivo geral, o desenvolvimento de competências e estratégias na área dos Conflitos e na forma de minimização e resolução dos mesmos:
Definir os conceitos de conflito e comunicação;
Identificar as bases de um processo eficaz de comunicação;
Aplicar estratégias de resolução de conflitos;
Adquirir instrumentos para prevenir os conflitos.
-20%
Todos os níveis

Comunicar em Público

89,00 111,00 

Comunicar em Público

10 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
Este curso prático visa dotar os participantes dos conhecimentos que permitem fazer uma comunicação com impacto perante um público, no que se refere ao discurso e aos possíveis recursos multimédia utilizados.
De entre diversos objetivos específicos que esta formação visa alcançar:
Reconhecer as técnicas de falar em público;
Reconhecer a importância da imagem e das primeiras impressões;
Utilizar os recursos pessoais: a voz, o olhar, os gestos, a postura e a movimentação;
Reconhecer a importância da linguagem não verbal;
Planear a apresentação;
Utilizar técnicas de interação com o público;
Desenvolver sua memória e capacidade de síntese.
-15%
Todos os níveis

Processo de Organização de uma Instituição

220,00 259,00 

Processo de Organização de uma Instituição

40 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
Módulo 1 - Conceitos Gerais e Enquadramento
Módulo 2 - Trabalhador Independente
Módulo 3 - Empresário em nome individual
Módulo 4 - Sociedade Unipessoal por Quotas
Módulo 5 - Sociedade por Quotas e Anónima
Módulo 6 - Constituição de sociedades
-15%
Todos os níveis

Dermofarmácia e Cosmética

125,00 147,00 

Dermofarmácia e Cosmética

40 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
O curso visa a aquisição de competências teórico-práticas na área, com o objetivo de descrever e distinguir os diferentes tipos de pele, conhecer, distinguir e caracterizar as diferentes formas farmacêuticas de aplicação tópica e transdérmica e compreender a importância da manutenção de uma pele e anexos cutâneos saudáveis, como forma de proteção contra diversas agressões.
Módulo 1 - Noções básicas de Dermofarmácia e Cosmética e sua legislação atual;
Módulo 2 - As estruturas anatómicas e fisiológicas da Pele e suas funções;
Módulo 3 - Tipos de Pele e formulações cosméticas adequadas;
Módulo 4 - Patologias comuns da Pele e Anexos Cutâneos e possíveis tratamentos;
Módulo 5 -Radiação Solar e o Envelhecimento;
Módulo 6 - Cuidados da pele da Grávida e do Bebé;
Módulo 7 - Principais cuidados na Celulite;

Trabalhar com Inteligência Emocional

10 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
Reconhecer a importância da inteligência emocional no trabalho
Desenvolver competências emocionais, pessoais e sociais, que promovam desempenhos profissionais de excelência
Aplicar as técnicas do Coaching e da PNL no contexto profissional
Módulo 1 - Desmistificar a inteligência emocional
Módulo 2 - O conceito de inteligência emocional
Módulo 3 - A inteligência emocional no contexto profissional
Módulo 4 - Técnicas do Coaching e da PNL para desenvolver a inteligência emocional
-15%
Iniciado

Python – Nível Inicial

199,00 234,00 

TIC

Python – Nível Inicial

50 horas
Iniciado
O que vais aprender
Conhecer a programação geral e as bases da programação orientada para objetos;
Utilizar a sintaxe da linguagem Python para desenhar programas simples;
Realizar conexões com bases de dados e manipular estruturas de dados e arquivos;
Implementar projetos como programação web ou desenvolvimento de jogos;
Módulo 1 - Introdução ao Python
Módulo 2 - Anaconda e ambientes de desenvolvimento
Módulo 3 - Programar em Python
Módulo 4 - Utilizações de Python
Módulo 5 - Conceitos genéricos de programação em Python
Módulo 6 - Bibliotecas
Módulo 7 - Projeto de Programação

Medos e Ansiedade nas Crianças: o que fazer?

25 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
Esta formação tem como objetivo geral desenvolver competências de compreensão e atuação em casos de medos e ansiedade nas crianças.
Módulo 1 - Medos e ansiedade: conceitos
Módulo 2 - Medos e ansiedade nas crianças
Módulo 3 - Papel dos pais/cuidadores nos medos e ansiedade das crianças
Módulo 4 - Técnicas de intervenção nos medos e ansiedade nas crianças
Todos os níveis

Técnicas de Procura de Emprego

49,00 

Técnicas de Procura de Emprego

15 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
Identificar e selecionar anúncios de emprego.
Cuidar das redes de contacto.
Identificar competências adquiridas ao longo da vida.
Identificar as competências transversais valorizadas pelos empregadores.
Aplicar as regras de elaboração de um CV e de uma carta de apresentação.
Reconhecer a importância das candidaturas espontâneas e das cartas de recomendação.
Identificar os tipos de processo de seleção.
Reconhecer a relevância das principais competências de desenvolvimento pessoal na procura e manutenção do emprego.
Identificar os comportamentos e atitudes mais adequados a ter numa entrevista de emprego.
Módulo 1 - Introdução à Procura de Emprego
Módulo 2 - Ferramentas de Empregabilidade
Módulo 3 - Processos de Seleção
Módulo 4 - Avaliação dos conteúdos programáticos
-13%
Todos os níveis

Introdução à Digitalização nas Indústrias

250,00 288,00 

Introdução à Digitalização nas Indústrias

20 horas
Todos os níveis
O que vais aprender
Identificar os fundamentos da digitalização;
Identificar tecnologias digitais emergentes;
Criar estratégias digitais;
Elaborar mapas de gestão de projetos digitais;
Dialogar com várias entidades para atingir os objetivos da empresa;
Identificar problemas que necessitem de ser resolvido;
Módulo 1 - Fundamentos da digitalização
Módulo 2 - Tecnologias digitais emergentes
Módulo 3 - Estratégias de Digitalização Empresarial
Módulo 4 - Implementação e Gestão de Projetos de Digitalização
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