Cursos DESENVOLVIMENTO PESSOAL/TRABALHO SOCIAL

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Comunicação Verbal e Não-Verbal

30 horas

A comunicação é a base de qualquer relação, seja esta …

O que vais aprender
Definir e caraterizar o processo de comunicação e os seus elementos;
Saber aplicar os diferentes estilos comunicacionais;
Identificar os obstáculos e barreiras comunicacionais e, saber como evitá-los;
Aplicar as estratégias e técnicas comunicacionais apreendidas;
Reconhecer os diferentes conteúdos e caraterizações da comunicação verbal e como aplicá-los corretamente;
Reconhecer os diferentes tipos e formas de comunicação não-verbal e como aplicá-los corretamente;
Estabelecer um diálogo ou realizar uma apresentação através de técnicas de comunicação eficaz;
Módulo 1 - Fundamentos da Comunicação;
Módulo 2 - Barreiras e Estratégias Comunicacionais;
Módulo 3 - Comunicação Verbal;
Módulo 4 - Comunicação Não Verbal;
Módulo 5 - Comunicação Eficaz e Aplicação Prática.
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E-Formadores e Conteúdos Digitais com Inteligência Artificial

60 horas

A transformação digital da formação profissional exige que os formadores …

O que vais aprender
No final da formação, os formandos deverão ser capazes de criar e-conteúdos, utilizar de forma responsável e eficaz as ferramentas de IA na formação e desenvolver práticas pedagógicas consistentes em ambientes digitais.
Módulo 1 - Fundamentos da E-Formação e Identidade do E-Formador Moderno (10h)
Módulo 2 - IA como Ferramenta do E-Formador (10h)
Módulo 3 - Design Instrucional e Planeamento de E-Conteúdos com IA (10h)
Módulo 4 - Criação de Conteúdos Digitais Multimédia com Apoio de IA (10h)
Módulo 5 - Plataformas Digitais e Integração dos Conteúdos na Formação Online (10h)
Módulo 6 - Projeto Final Digital com IA (10h)

Rumo ao Emprego: Seis Etapas Essenciais

60 horas

Há uns anos para cá o mercado de trabalho tem-se …

O que vais aprender
Identificar e selecionar anúncios de emprego;
Cuidar das redes de contacto;
Identificar competências adquiridas ao longo da vida;
Identificar as competências transversais valorizadas pelos empregadores;
Aplicar as regras de elaboração de um CV e de uma carta de apresentação;
Reconhecer a importância das candidaturas espontâneas e das cartas de recomendação;
Identificar os tipos de processo de seleção;
Reconhecer a relevância das principais competências de desenvolvimento pessoal na procura e manutenção do emprego;
Identificar os comportamentos e atitudes mais adequados a ter numa entrevista de emprego;
Módulo 1 - Introdução à Procura de Emprego;
Módulo 2 - Ferramentas de Empregabilidade;
Módulo 3 - Processos de Seleção;
Módulo 4 - Ferramentas Digitais para Empregabilidade;
Módulo 5 - Preparação Real para Entrevistas e Processos de Seleção;
Módulo 6 - Direitos, Deveres e Realidade do Mercado de Trabalho.
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Produtividade em Inteligência Artificial

20 horas

A Inteligência Artificial está a transformar a forma como as …

O que vais aprender
Proporcionar aos formandos uma compreensão global das noções fundamentais de segurança, higiene e saúde no trabalho, reforçando a importância da prevenção, do cumprimento das normas legais e da utilização correta dos equipamentos de proteção.
Módulo 1 - Introdução à IA
Módulo 2 - Saber Pedir: A Arte do Prompt
Módulo 3 - Os Três Chatbots Principais
Módulo 4 - Aplicações Práticas
Módulo 5 - Ferramentas Complementares
Módulo 6 - Integrar a IA no Dia a Dia
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Gestão de Projetos e Resultados – Método Órbita

20 horas

Num contexto organizacional orientado para a execução e entrega de …

O que vais aprender
Módulo 1 - Fundamentos da Gestão de Projetos
Módulo 2 - O de Objetivo: A Definição da Missão
Módulo 3 - R de Rota: O Plano de Voo
Módulo 4 - E de Execução: O Lançamento (extra)
Módulo 5 - B de Balanço: Controlo da Missão
Módulo 6 - I de Impulso e T de Transição
Módulo 7 - A de Análise: A Aterragem
Módulo 8 - Projetos em Ambientes Complexos
Compreender os princípios fundamentais do Método Órbita.
Desenvolver a capacidade de planear e estruturar projetos.
Definir indicadores e acompanhar resultados de forma eficaz.
Melhorar a organização e controlo de processos.
Aplicar ferramentas práticas de gestão de projetos no contexto profissional.
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Gestão de Alta Performance – Método Navegador

20 horas

Num contexto profissional marcado por múltiplas exigências, interrupções constantes e …

O que vais aprender
Módulo 1 - A Nova Visão da Gestão de Tempo
Módulo 2 - Gestão de Prioridades Inteligente
Módulo 3 - Foco e Execução Implacável
Módulo 4 - O Custo Real da Procrastinação
Módulo 5 - Ferramentas para Máxima Eficiência
Módulo 6 - Estratégia e Melhoria Contínua
Módulo 7 - Psicologia da Alta Performance
Módulo 8 - O Tempo como Ativo de Liderança
Compreender os princípios fundamentais do Método Navegador.
Identificar fatores que comprometem a gestão eficaz do tempo.
Desenvolver estratégias de organização e priorização de tarefas.
Melhorar o foco e a produtividade no contexto profissional.
Aplicar ferramentas práticas de gestão de tempo no dia a dia.
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Gestão de Equipas de Alta Performance – Método CORE

20 horas

Num contexto organizacional cada vez mais orientado para resultados e …

O que vais aprender
Módulo 1 - Fundamentos da Gestão de Equipas
Módulo 2 - C de Construir a Equipa Certa
Módulo 3 - C de Construir a Equipa Certa
Módulo 4 - R de Relacionar com Confiança
Módulo 5 - E de Entregar com Propósito
Módulo 6 - Cultura de Mudança e Aprendizagem
Módulo 7 - Equipas de Alta Performance
Módulo 8 - Projeto Final: Plano CORE de Gestão
Compreender os princípios fundamentais do Método CORE.
Desenvolver estratégias para potenciar o desempenho das equipas.
Melhorar a comunicação e o alinhamento entre os membros da equipa.
Promover o compromisso e a responsabilização individual e coletiva.
Aplicar ferramentas de gestão de equipas em diferentes contextos organizacionais.
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Gestão de Stress para Líderes – Método Equilibrista

20 horas

Num contexto profissional cada vez mais exigente e acelerado, a …

O que vais aprender
Módulo 1 - Fundamentos da Gestão de Stress
Módulo 2 - Fontes de Stress na Liderança
Módulo 3 - O Corpo e a Mente sob Stress
Módulo 4 - Estratégias Imediatas de Gestão
Módulo 5 - Prevenção e Organização Pessoal
Módulo 6 - Gestão Emocional e Mentalidade
Módulo 7 - Bem-estar e Resiliência do Líder
Módulo 8 - Plano Pessoal de Gestão de Stress
Compreender os princípios fundamentais do Método Equilibrista.
Identificar os principais fatores de stress no contexto profissional.
Desenvolver estratégias de controlo emocional e resiliência.
Melhorar o equilíbrio entre exigência profissional e bem-estar pessoal.
Aplicar técnicas práticas de gestão de stress no dia a dia.
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