Gestão do Tempo

Sobre o curso

A Gestão do Tempo é um dos principais desafios da atualidade. É impossível atender a todas as frentes num cenário de grande competitividade e complexidade profissional, com ritmos de vida cada vez mais acelerados. Saber gerir o tempo disponível com grande eficácia, definindo prioridades, planeando, organizando agendas e delegando o que é possível delegar é a chave para uma vida plena e orientada, com afazeres profissionais em equilíbrio com os propósitos pessoais.
A vida profissional é cada vez mais exigente, e quem aposta na evolução profissional, sente dificuldades em dedicar tempo livre à família e ao seu bem-estar físico e mental – saber otimizar o tempo é imprescindível para se ser bem-sucedido e ter uma vida organizada.
A frequência deste curso permitir-lhe-á aprender a gerir o seu tempo, identificando aspetos, atividades e/ou comportamentos que o consomem, e que afetam negativamente a sua produtividade. As ferramentas e estratégias a que terá acesso, além de lhe proporcionarem um esclarecimento aprofundado sobre este tema, ajudá-lo-ão a adotar uma conduta favorecedora de uma maior satisfação com a sua vida.

Objetivos

Refletir sobre as práticas pessoais de gestão do tempo.

Clarificar propósitos pessoais e profissionais e as principais áreas de responsabilidade.

Definir prioridades no âmbito da função: a matriz de prioridades.

Planear e organizar estrategicamente as atividades na agenda de forma realista e equilibrada.

Escolher os métodos e ferramentas mais eficazes.

Módulo 1 - Introdução à Gestão do Tempo

Módulo 2 - Definição de Objectivos e Técnicas de Gestão de Tempo

Módulo 3 - Técnicas de Gestão do Tempo

Requisitos

Para participar neste curso, não são necessários conhecimentos avançados de utilização do computador ou de qualquer ferramenta informática. Apenas são necessários conhecimentos básicos no uso do computador e acesso à Internet.
Apesar de ser um curso totalmente e-Learning, terá sempre o apoio do formador, que estará sempre disponível para esclarecer as suas dúvidas no Fórum de Discussão.
Ao longo do curso, o formando deve realizar múltiplas atividades e tarefas. Tem total flexibilidade em termos de horário para realizar essas tarefas. Apenas é necessário cumprir a calendarização definida e o prazo de conclusão dessas mesmas tarefas.
O acesso à formação online pode ser feito a partir de qualquer computador com acesso à Internet. Pode interromper as tarefas e concluir mais tarde, de acordo com a sua disponibilidade.

Destinatários

Este curso destina-se ao público em geral, tendo sido pensado para o contexto empresarial - administradores, diretores de departamento, gestores e responsáveis de área, consultores e/ou colaboradores.