Princípios Básicos do Treino de Natação
A natação é uma atividade física completa e desafiante que …
O que vais aprender
Compreender a importância da preparação física na prevenção de lesões
Compreender os fundamentos das técnicas de nado
Entender a importância da periodização
Avaliar o progresso e ajustar os programas de treino
Módulo 1 - Preparação física e prevenção de lesões
Módulo 2 - Técnicas alternadas – crol / costas e técnicas simultâneas – bruços / mariposa
Módulo 3 - Planeamento e periodização do treino
Módulo 4 - Aplicação prática
Planeamento, Coordenação e Gestão de Eventos Desportivos
O curso de Planeamento, Coordenação e Gestão de Eventos Desportivos …
O que vais aprender
Identificar os pilares base para a criação do projeto e a ideia;
Desenvolver o conceito do evento desportivo;
Criar a comissão organizadora, os departamentos envolvidos e elementos das equipas;
Oficializar o nome e conceito do evento desportivo;
Calendarizar o evento desportivo;
Desenvolver um plano de marketing e comunicação para o evento;
Planear um plano de operações para as atividades logísticas a levar a cabo para o evento desportivo;
Conhecer os documentos e regulamentos que são necessários criar e disponibilizar e que informações inserir;
Conhecer as ferramentas e meios necessários a disponibilizar nos espaços para acesso a suporte de saúde;
Desenvolver planos de procura de parcerias e patrocínios;
Conhecer as rúbricas dos orçamentos e relatórios de contas e saber identificar despesas e receitas para o evento desportivo;
Módulo 1 - A Criação do Projeto
Módulo 2 - O Evento Desportivo
Módulo 3 - Marketing do Evento Desportivo
Módulo 4 - Logística do Evento Desportivo
Módulo 5 - Documentações Oficiais do Evento Desportivo
Módulo 6 - Acessibilidade a Suporte de Saúde
Módulo 7 - Procura de Patrocínios e Parcerias
Módulo 8 - Orçamento, Custos e Relatório de Contas do Evento
Nutrição e Dietética no Idoso
A nutrição é uma temática de extrema importância pois permite …
O que vais aprender
Descrever a roda dos alimentos adequada à população idosa e identificar os nutrientes que se encontram nos seus alimentos;
Reconhecer as patologias e necessidades nutricionais típicas da população idosa;
Preparar uma ementa de acordo com as necessidades nutricionais do idoso, tendo em conta os pressupostos de uma alimentação saudável, de acordo com as orientações do técnico responsável.
Módulo 1 - Roda dos alimentos: grupos alimentares e sua composição
Módulo 2 - Alimentação saudável
Módulo 3 - Patologias nutricionais
Módulo 4 - Elaboração de ementas segundo as necessidades nutricionais do idoso
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Projetista de Sistemas Fotovoltaicos
O curso de Projetista de Sistemas Fotovoltaicos permite que os …
O que vais aprender
Conhecer as disposições gerais da legislação;
Identificar e caraterizar os diferentes equipamentos aplicados nos diferentes tipos de sistemas solares fotovoltaicos;
Projetar um sistema de Autoconsumo Residencial, com e sem baterias;
Projetar um sistema de Autocosumo Industrial;
Projetar um sistema de Autoconsumo “Off-grid”;
Avaliar a viabilidade financeira do investimento;
Coordenar atividade de instalação, exploração e manutenção dos Sistemas solares Fotovoltaicos.
Módulo 1 - Introdução
Módulo 2 - Enquadramento Legal
Módulo 3 - Equipamentos – Funções e Caraterísticas
Módulo 4 - Tipos e Aplicações de Sistemas Fotovoltaicos
Módulo 5 - Projeto com dimensionamento de um sistema fotovoltaico
Módulo 6 - Simulação Projeto Fotovoltaico
Módulo 7 - Operação e Manutenção
Módulo 8 - Apoio aos Projetos dos Formandos
Riscos Ergonómicos na Movimentação de Pessoas Dependentes
Os Riscos Ergonómicos na Movimentação de Pessoas Dependentes constituem uma …
O que vais aprender
Compreender o conceito de ergonomia
Compreender a importância da mobilidade para a promoção da saúde
Saber aplicar técnicas básicas de mobilidade na pessoa com dependência física
Adquirir conhecimentos teóricos e práticos sobre medidas que previnem lesões no cuidador
Módulo 1 - Ergonomia
Módulo 2 - Movimentação
Abordagem e Controlo de Hemorragias
No quotidiano de cada um, deparamo-nos, por vezes, com situações …
O que vais aprender
Identificar noções básicas associadas à anatomia e fisiologia do corpo humano, em particular, relacionadas com os sistemas cardiovascular e imunitário.
Executar pedido de ajuda via 112.
Enumerar e caraterizar as classificações de hemorragias.
Distinguir e explicar os diferentes métodos de controlo de hemorragias.
Aplicar métodos de controlo de hemorragias adequados à hemorragia que observa.
Módulo 1 - Anatomia e Fisiologia: Noções Básicas
Módulo 2 - Chamada de Emergência 112
Módulo 3 - Fisiopatologia das Hemorragias
Módulo 4 - Controlo de hemorragias
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Curso de Projetista de Térmica
Este curso tem como principal finalidade dotar os formandos de …
O que vais aprender
Descrever conceitos relacionados com a aplicação da transposição e atualização do Regulamento das Características de Comportamento Térmico dos Edifícios (RCCTE) pelo Sistema de Certificação Energética dos edifícios de Habitação (REH).
Explicar os principais conteúdos programáticos necessários para realizar o exame da ADENE, de acordo com a Portaria 66/2014.
Módulo 1 - Enquadramento Legislativo e Introdução ao REH
Módulo 2 - Conceitos e Parâmetros Térmicos
Módulo 3 - Ventilação, AQS e Renováveis
Módulo 4 - Necessidades de Energia Útil
Módulo 5 - Equipamentos
Módulo 6 - Necessidades Globais de Energia Primária
Módulo 7 - Edifícios Existentes
Módulo 8 - Medidas de Melhoria
Módulo 9 - Pequenos Edifícios de Comércio e Serviços sem Climatização
Módulo 10 - Resolução de Exercícios
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Snoezelen – Estimulação Multissensorial
Esta formação destina-se ao desenvolvimento de competências técnicas para elaboração …
O que vais aprender
Conhecer a terapia Snoezelen e as suas aplicações junto do público sénior e/com idosos portadores de demência e desenhar um plano de sessões individuais e em grupo, utilizando as técnicas de Snoezelen específicas com fim pré-estabelecido no âmbito da manutenção da promoção do bem-estar e qualidade de vida na terceira idade.
Módulo 1 - O Fenómeno do Envelhecimento Humano
Módulo 2 - A Prática da Estimulação Multissensorial com pessoas idosas
Módulo 3 - As Demências
Módulo 4 - A Prática da Estimulação Multissensorial em idosos com Demência
Módulo 5 - Intervenção Terapêutica
