Todos os cursos DIA DOS NAMORADOS
O que vais aprender
Identificar a história de Joseph Pilates, o seu percurso e a sua influência no mundo do exercício físico;
Definir o método de Pilates e os seus benefícios para a saúde;
Distinguir os diferentes tipos de Pilates;
Distinguir e nomear os exercícios de Pilates propostos no final de formação;
Executar corretamente todos os exercícios de Pilates propostos no final de formação.
Módulo 1 - Método de Pilates e seus benefícios
Módulo 2 - Tipos de Pilates
Módulo 3 - Sequência de exercícios de Pilates
Finanças para Não Financeiros
O curso de Finanças para não Financeiros visa habilitar os …
O que vais aprender
Conhecer os conceitos e a linguagem contabilística, financeira e orçamental;
Analisar as demonstrações financeiras, detetando os aspetos mais importantes e críticos, permitindo a leitura dos relatórios e contas anuais das empresas;
Elaborar de forma mais esclarecida um orçamento;
Preparar e interpretar a informação relevante para a análise de decisões operacionais, de investimento e de financiamento.
Módulo 1. A contabilidade e os objetivos da informação financeira
Módulo 2. Análise do equilíbrio e situação financeira da empresa
Módulo 3. Planeamento financeiro e orçamentação
Módulo 4. Gestão Financeira
Módulo 5. O financiamento de médio e longo prazo
Módulo 6. O valor financeiro do tempo
Módulo 7. A avaliação de investimentos reais
Módulo 8. Informações necessárias para elaborar uma avaliação de empresas
Gestão de Conflitos
Nas instituições e organizações, é muito comum existirem interesses/opiniões distintas …
O que vais aprender
A formação online de Gestão de Conflitos apresenta como objetivo geral o desenvolvimento de competências e estratégias na Gestão de Conflitos e na forma de minimização e resolução dos mesmos. Pretende ainda ser uma ferramenta de definição e identificação de tipos e fases do conflito, assim como treinar técnicas de comunicação e assertividade na prevenção do conflito.
Módulo 1 - O conflito (definição, causas, tipos e fases)
Módulo 2 - A Comunicação (Comunicação Verbal e não-verbal, estilos de comunicação, a comunicação na gestão de conflitos)
Módulo 3 - A resolução de conflitos (estratégias de Gestão de Conflitos, a negociação e a gestão de conflitos, a mudança)
Módulo 4 - Ser positivo
Módulo 5 - Prevenir para evitar
Liderança a 360º
Os Líderes do “século XXI” devem ser capazes de visualizar …
O que vais aprender
Dominar e aplicar as qualidades e funções de Liderança
Aplicar os processos de comunicação na liderança
Aplicar técnicas de motivação eficaz
Usar princípios da inteligência emocional
Aplicar técnicas de coaching na gestão e liderança
Módulo 1 - Melhorar as qualidades de Liderança
Módulo 2 - Liderança e comunicação eficaz | Importância do feedback
Módulo 3 - Motivação e inteligência emocional na Liderança
Módulo 4 - Os 5 círculos essenciais da liderança - Inspirar + Criar + Executar + Coaching + Elaborar
Módulo 5 - O que é ser Líder?
Módulo 6 - Coaching como Ferramenta de Liderança
Módulo 7 - O Líder do Futuro - Liderar significa criar os possíveis Futuros
O que vais aprender
A Formação em Primeiros-Socorros Psicológicos pretende capacitar os formandos com ferramentas básicas de apoio psicológico e de informação prática em situações potencialmente críticas ou de crise, desenvolvendo competências relacionais e de atuação ao nível dos primeiros cuidados psicológicos enquanto resposta humana a um outro em situação de sofrimento.
Módulo 1 - Primeiros Socorros Psicológicos: o que são, quando a quem e como devem ser oferecidos
Módulo 2 - Modelos de Intervenção em Crise
Módulo 3 - Intervenção no luto e comunicação de más notícias
Módulo 4 - Compreender a intervenção psicossocial em contexto de catástrofe
Módulo 5 - Autoajuda e gestão de stress
Curso Prático de Psicologia Positiva
A Psicologia ao longo dos anos ocupou-se do estudo científico …
O que vais aprender
O curso tem como objetivo dotar os participantes de estratégias práticas na prevenção de sintomas de depressão, ansiedade e stress, promovendo uma vida com maior equilíbrio, otimismo e bem-estar.
Módulo 1 - Felicidade e Bem-estar
Módulo 2 - Introdução à Psicologia Positiva
Módulo 3 - Estados positivos – emoções e sentimentos
Módulo 4 - Estratégias práticas
Módulo 5 - Felicidade - em tempos de pandemia
Avaliação de desempenho
Este curso tem como principal finalidade dotar os formandos de …
O que vais aprender
O curso visa a aquisição de competências teórico-práticas que permitam desenvolver e implementar processos de avaliação de desempenho.
Módulo 1 - Avaliação de desempenho nas organizações
Módulo 2 - Processo de avaliação de desempenho
Módulo 3 - Avaliação de desempenho e outras áreas de recursos humanos
Nutrição das Plantas
No âmbito dos Projetos de Jovens Agricultores apresentados ao abrigo …
O que vais aprender
Identificar os principais nutrientes e o seu efeito sobre as plantas;
Identificar os corretivos e os fertilizantes orgânicos e minerais utilizáveis numa exploração agrícola;
Recolher amostras de terra e de plantas;
Ler e interpretar um resultado de análise de terras ou de plantas;
Efetuar o cálculo de correção e de fertilização em função da cultura a instalar.
Nutrição das plantas
Classificação dos nutrientes
Efeito dos nutrientes nas plantas
Solução do solo e troca catiónica
Necessidades das plantas em macro e micronutrientes
Fertilidade
Leis da fertilidade
Processos para avaliação da fertilidade
Corretivos
Fertilizantes orgânicos e minerais
Cálculos de fertilização
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